Uwaga! Zmiana czasu – śpimy dłużej

Już w ten weekend, w nocy z soboty 26 października na niedzielę 27 października, czeka nas tradycyjna zmiana czasu z letniego na zimowy. O godzinie 3.00 przestawimy zegarki na godzinę 2.00, co oznacza, że wszyscy będziemy mogli pospać o godzinę dłużej!

Dla wielu z nas to świetna wiadomość – dodatkowa godzina snu w niedzielny poranek to idealny sposób na regenerację i złapanie chwili oddechu. Nie zapomnijmy więc przestawić zegarków przed snem. RED

fot. freepik.com